HALL OF FAME DE GALATZÓ TRAIL
En Galatzó Trail tenemos claro que nuestro principal valor, son las personas que confían en la prueba como uno de sus eventos de montaña. Y es por ello, que ponemos en marcha esta sección, que tiene como finalidad, que podamos conocer un poco más a algunas de las personas que corren la carrera.
Nuestra idea es presentar la entrevista de un participante por semana. ¿Y la forma de selección? Pues muy sencilla, salvo la primera entrevista, que la hemos elegido desde la organización, será la persona entrevistada la encargada de seleccionar a la siguiente, es decir, NOMINACIÓN DE OTRO PARTICIPANTE. Los requisitos para ser “entrevistad@”:
1.- Haber corrido o estár inscrito/a en GALATZÓ TRAIL
2.- Haber sido seleccionado/a por la persona entrevistada.
Juan Navarro
Club de Montaña Yais. Cala Viñas
¿Cómo entrenas durante el confinamiento?
En el garaje de casa
¿Qué será lo primero que hagas cuando puedas salir normalmente?
Salir a la montaña
¿Qué consejo le darías a alguien que se enfrente por primera vez a Galatzó Trail?
Constancia, disciplina y una buena planificación
¿Cual es tu próximo objetivo en Galatzó trail?
Mejorar un 4° posición general en la antigua k42 y por supuesto intentar mejorar la 10°posición de la clasificación general y bajar de las 5h del 2019.
¿Qué es lo que más te gusta de la carrera Galatzó trail?
El Galatzó es mi montaña favorita de la Tramuntana.
Muy bien, soy entrenador personal, entonces siempre le doy prioridad a los entrenamientos de calidad antes que a la cantidad, entreno 1h diaria y unas 2h el día que toca tirada larga. .
¿Necesitas mucha motivación para entrenar? ¿Cómo te motivas?
No, siempre estoy motivado, el deporte es mi estilo de vida .
Cinco canciones que te motiven a correr, entrenar… Aquí te dejo algunas,
Eye of the tiger (Survivor), We will rock you (queen), it’s my life (Bon Jovi), don’t stop my down (queen), Have a nice day (Bon Jovi).
Un libro que recomendarías…
Tu película preferida y tu serie preferida
Manolo Rodríguez Zafra
Club de Montaña Yais. Es Capdellà
¿Cómo entrenas durante el confinamiento?
Realizando ejercicios de cardio y fuerza. Trabajando mucho con la bicicleta de spinning
¿Qué será lo primero que hagas cuando puedas salir normalmente?
Ver a la familia y amigos. Y con esos amigos subir al Galatzo…
¿Qué consejo le darías a alguien que se enfrente por primera vez a Galatzó Trail?
Que disfrute del lugar increíble por donde transcurre la carrera y que tenga cabeza que la Galatzó Legend se puede hacer muy dura si no se dosifica bien.
¿Cual es tu próximo objetivo en Galatzó trail?
La Galatzó Half. El objetivo es bajar de 2h o acercarme lo máximo posible a las 2h
¿Qué es lo que más te gusta de la carrera Galatzó trail?
Lo primero las montañas por donde transcurre la prueba, la gente, el ambientazo que se crea durante la prueba y la organización, que de cada año se supera.
¿Cómo combinas familia, trabajo y entrenamiento?
Procuro entrenar siempre que los niños tengan actividades o compartiendo con mi mujer el entreno por montaña o gimnasio.
¿Necesitas mucha motivación para entrenar? ¿Cómo te motivas?
No me hace falta mucha motivación ya que entrenar forma parte de mi vida y para motivarme de alguna forma es poniéndome el listón de cada vez más alto a la hora de realizar distintas carreras.
Cinco canciones que te motiven a correr, entrenar… Aquí te dejo algunas,
AC⚡DC (highway to hell) , Extremoduro (salir) Queen (bohemian rhapsody), Juaquin Sabina (nos sobran los motivos), Metallica (one)
Un libro que recomendarías…
Tu película preferida y tu serie preferida
Serie: Juego de tronos
Foto: Pau Verd. Cedida por Manolo Rodríguez
Domi Tendero Saez
Club de Montaña Yais
Es Capdellà
¿Cómo entrenas durante el confinamiento?
Haciendo vídeos de cardio y con Herbalife
¿Qué será lo primero que hagas cuando puedas salir normalmente?
Subir Es Galatzó
¿Qué consejo le darías a alguien que se enfrente por primera vez a Galatzó Trail?
Que se lo tome con calma y disfrute del compañerismo y el paisaje espectacular
¿Cual es tu próximo objetivo en Galatzó trail? La Half
¿Qué es lo que más te gusta de la carrera Galatzó trail? La organización el ambientazo y el entorno
¿Cómo combinas familia, trabajo y entrenamiento? Trabajo a medio día y por la noche en el restaurante bar Nou (Es Capdellà). Entreno por las mañanas después de llevar a mis hijas al colegio
¿Necesitas mucha motivación para entrenar? ¿Cómo te motivas?
No necesito motivación, el salir a entrenar por la finca de Galatzó es un anti estrés.
Cinco canciones que te motiven a correr, entrenar… Aquí te dejo algunas, Godzilla (Leiva),Queen(Bohemian Rhapsody), Calle13 (Muerte en Hawaii), OMD(Enola gay) Héroes del Silencio (entre dos tierras)
Un libro que recomendarías…
Nada es imposible (Killian Jornet)
Tu película preferida y tu serie preferida
Película: 100 metros
Serie: Juego de tronos
