IMPORTANTE
Teléfono Móvil Cargado y con los teléfonos de emergencia en agenda
Número de emergencia: +34 683 404 377
Es responsabilidad del participante llevar el equipo y material adecuado para cada una de las carreras.
MATERIAL OBLIGATORIO
El material obligatorio para participar en GALATZÓ TRAIL (Galatzó Half y Galatzó Legend) es el siguiente:
1.- Teléfono móvil (con los dos teléfonos de emergencias grabados). Acuérdate de venir a la salida con el móvil cargado y de tenerlo encendido durante toda la prueba.
2.- Vaso o cinturón con botellín o mochila con camelback
3.- Dorsal de la prueba siempre visible
4.- Chip
5.- Manta térmica
MATERIAL OPCIONAL / OBLIGATORIO en condiciones meteorológicas adversas:
- Gorra o braga/pasamontaña
- Chaqueta paraviento
- Impermeable transpirable de mínimo 10.000 mm
OTROS MATERIALES RECOMENDADOS
- Un silbato
- Gorra, bandana o Buff
- Bastones (SÓLO autorizados los que incorporen tacos de goma)
- Agua
- Geles, barritas y Sales minerales (Rotulación de las barritas energéticas que traiga cada participante con su número de dorsal.)
- Zapatillas de trekking
- Un reloj GPS
- La APP 112 instalada en el móvil.
EN CASO DE TIEMPO CALUROSO (RECOMENDACIÓN):
- Gafas de sol
- Gorra (intenta que cubra la cabeza y la parte trasera del cuello
- Crema solar (recomendación factor 50)
- Reserva de agua de mínimo 1,5 l
EN CASO DE TIEMPO FRIO (RECOMENDACIÓN):
- Una capa intermedia de ropa.
- Forro polar o chaqueta plumón compresible
- Calzado de montaña adecuado
El control de material se podrá hacer en cualquier momento de la prueba.
Se recuerda que todo el material que lleven los corredores y sea susceptible de ensuciar el entorno tiene que ir marcado con el número de dorsal.
OTRAS RECOMENDACIONES:
Recomendamos una revisión médica deportiva especialmente en categorías de promoción, junior, veteranos/as y máster.
